Energetische Therapeutische massage
Breng lichaam, geest en energie weer in balans — ontspanning, herstel en innerlijke rust in één sessie.
Wanneer is deze massage geschikt?
Deze behandeling is bijzonder zinvol als je ervaart:
- Spanning of pijn in spieren of gewrichten (rug, nek, schouders etc.)
- Chronische stress of mentale spanning
- Vermoeidheid, lusteloosheid of gebrek aan vitaliteit
- Slechte doorbloeding of gevoel van blokkade in lichaam/energie
- Gebrek aan diepe ontspanning of moeite met loslaten
- Behoefte aan algehele reset voor lichaam én geest
- Of gewoon een lekkere massage wil
Hoe verloopt een sessie?
1. Intake & afstemming
We bespreken jouw lichamelijke klachten, energiegevoel, stress/niveaus en persoonlijke wensen — om samen te bepalen wat je nodig hebt.
2. Rustgevende massage & energetische behandeling
Met combinatie van zachte (of intensere waar gewenst) massagetechnieken richten we ons op spieren, meridianen en energiestromen. De behandeling kan bestaan uit strijkingen, knedingen, drukpunten, meridiaanmassage of energetische aanraking.
3. Afsluiting & integratie
Na de massage krijg je ruimte om rustig na te voelen, advies voor nazorg, eventueel ademhalingsoefeningen of lichte stretching, zodat lichaam en geest de ontspanning optimaal behouden.
- Voordelen van deze massage
- Ontspant spier- en gewrichtsklachten
- stimuleert doorbloeding en lymfecirculatie — afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd
- Vermindert stress, spanning, mentale druk
- Bevordert energiebalans, vitaliteit en innerlijke rust
- Ondersteunt herstel na overbelasting, sport of intensieve werkzaamheden
- Helpt beter slapen, verbetert algehele gezondheid en welzijn
Voor wie is het ideaal?
Voor iedereen die behoefte heeft aan:
- ontspanning en reset van lichaam & geest
- verlichting van fysieke of mentale klachten
- ondersteuning bij stress, burn-out, overbelasting of chronische spanning
- holistische zorg waarbij lichaam en energie centraal staan
- Om lekker gemasseerd te worden
Praktische informatie & Afspraak maken
- Duur behandelingen: 60 / 90 minuten (optioneel, afhankelijk van wat u nodig heeft)
- Producten: 100% natuurlijke oliën & aromatische ondersteuning
- Werkwijze: zachte of stevige massage, aandacht voor lichaam én energie, hygiënisch en respectvol
Boek uw afspraak eenvoudig online of neem contact met ons op
Zen Praktijk — balans voor lichaam, geest en ziel.